正念與游泳(三)|透過水上活動讓孩子靜心——感官篇 身為大人的我們很常會忽略了孩子的感受,以為他們什麼都不知道、不懂得,孩子其實也會焦慮、不安。透過不同活動,將讓孩子回到最放鬆又專注的狀態! 2023-11-17