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【親子游泳】豬豬隊友經驗談：大人學會放鬆，孩子才會學得放鬆

孩子學游泳的路上，真正被練習的不只有換氣、踢水和前進，還有爸媽如何看見孩子的緊張、等待她的步調，並在一次次卡住與突破之間，陪她慢慢長出屬於自己的勇氣。
豬豬隊友四歲女兒從兩個月大開始在汐游學游泳，今年第一次參加獨立游泳比賽。我們一起來看看，如何讓孩子重新找回自信與喜歡游泳的感覺。

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不是越早越好，而是準備對了才安心｜嬰幼兒下水前真正該在意的事

許多家長聽到「0–3 歲是學習游泳的黃金期」，便迫不及待安排孩子下水，卻忽略了嬰幼兒對環境變化極為敏感。對孩子來說，第一次接觸泳池，不只是身體進入水中，更是一次對陌生環境、安全距離與照顧者回應的整體感受。
若在準備不足、節奏過快的情況下下水，反而可能讓孩子將不適與恐懼連結到水域活動。唯有從生理狀態、裝備與情緒安全感三方面做好準備，游泳才能真正成為一段建立信任與依附的正向經驗。

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小小的一個瞬間，差點失去孩子：一場游泳池的意外提醒

之前，我在某間運動中心的游泳池裡，看到了一起讓人心驚的意外。
一位爸爸帶著四歲半的女兒去上幼兒游泳課。課程進行中，小女孩在教學長椅上等待。
沒想到，她從椅子上踩空掉進水裡。
掉下去的時候，現場教練背對著她，沒看到。救生員也沒注意到。
好險那個爸爸就坐在泳池邊，眼尖地發現女兒沉入水中，立刻衝過去把她拉起來。