親子游泳

玩動靜_親子游泳

學習游泳竟然可以提升孩子自信?是時候去嘗試一下了!

看到孩子對著爸爸媽媽以外的人感到十分害羞,到底可以為他們做些什麼呢?第一步應該是先讓孩子學習如何建立自信心吧!這裏為各位家長推薦一項超棒的活動——游泳,除了可以讓孩子學會一門技能以外,還能從中讓孩子慢慢建立起自信!以下將為各位介紹游泳與自信的關係!

玩動靜_寶寶游泳

0-5歲寶寶運動有什麼好處?這些好處你都知道了嗎?

寶寶從小運動會帶來什麼好處?除了我們都知道的體格發展以外,其實對小孩的心智亦有良好的發展。在寶寶的成長過程中,運動扮演著極其重要的角色。對於0-5歲的幼兒而言,適度的運動對他們的身心發展至關重要。

玩動靜_親子游泳

正念與游泳(三)|透過水上活動讓孩子靜心——感官篇

身為大人的我們很常會忽略了孩子的感受,以為他們什麼都不知道、不懂得,不過相對屬於他們的壓力來臨時,孩子其實也會焦慮、不安。那麼,我們能夠如何幫助孩子舒壓、讓他們找回真正的自我?沒錯,就是正念與靜心!透過不同活動,將讓孩子回到最放鬆又專注的狀態!

玩動靜_親子游泳

嬰幼兒下水以前居然有那麼多事要注意,你都知道了嗎?

現代家長十分踴躍讓孩子認識更多的新事物,例如舞蹈、繪畫、樂器、運動等等。在運動之中尤其多家長會選擇游泳,除了因為孩子可以透過游泳訓練肌肉以外,更有許多研究報告指出游泳對兒童的學習能力發展亦有巨大的幫助。不過,在為年紀小的小寶貝上游泳課以前有什麼需要注意?以下全部告訴你!

汐游寶寶_信任感

從親子互動的陪伴中建立彼此的信任和依賴

很多爸媽可能會因爲生活工作壓力大而用電視或3C產品讓孩子安靜一點,甚至還會對孩子發脾氣。表面上讓孩子安靜、父母可以得到休息時間,但若長期沒有親子互動,可能會讓孩子沒有安全依附,你知道對於他往後的EQ發展有多深遠的影響嗎?

玩動靜_親子游泳_一澄_澄澄

將不可能化作可能|努力堅持,汐游與您一起邁向五米的「曙光」

我們時常教導孩子「做人不能輕言放棄,唯有堅持不懈、才會看見希望的明日」,可是作為家長的我們真的能做到「永不放棄」嗎?於近日獲得五米里程碑的一澄,其爸爸媽媽曾有幾度閃過想要放棄的念頭;不過最終還是咬緊牙關,最終迎來了努力的成果。以下是一澄媽媽分享的故事,希望能夠為正在艱難度過某件事的您,帶來一絲溫暖又有力的共鳴吧!

玩動靜_靜心游泳

正念與游泳(二)|透過水上活動讓孩子靜心——呼吸篇

現代社會節奏快速、孩子們學會的東西遠比我們年幼時多出很多。於是,那些只屬於大人的負面情緒,就再也不是只有大人才會擁有了。可是,孩子應該如何去了解自我,才會讓自己變得快樂?就是正念了!透過正念靜心,讓孩子學會重新專注在自己之上,讓自己重新成為自己的身心靈主人!