七八月暑假即將到來，對家裡有即將上小學的小一新生來說，此時肯定有著「既期待又怕受傷害」的心情。爸媽一方面開心孩子終於慢慢長大，可以開始適應社會群體生活，一方面卻又擔心孩子會不會不能接受新環境跟新課程。趁著還有兩個月的暑假時間，以下事情可以先提早做準備唷！
給孩子足夠的心理建設
在開學之前一兩個月起，爸媽可以開始給孩子一些心理建設，像是：
● 先帶孩子去新學校和周邊走走，讓孩子熟悉新環境。
● 爸媽可以分享讀小學的經驗，讓孩子對學校有了期待感。
● 一起去大賣場買上學要用的書包、文具等。
● 調整成上學該有的作息，讓孩子習慣幾點要上床睡覺、幾點吃早餐、幾點出門。
● 培養孩子獨立且自理的能力，例如整理書包、擦桌子、綁鞋帶、拉拉鍊等。
● 閱讀跟上學、上課有關的故事書，讓孩子知道去學校可能會發生哪些事情，先有個心裡準備。
與學校老師有良好溝通
對於幼稚園過渡到小學這個時期，校方也知道對於家長和孩子來說都是新的轉捩點，因此有些學校會安排參觀學校活動，或者舉辦新生座談會、老師電訪家長，這時候爸媽就可以先和老師溝通孩子的情況，像是孩子可能有什麼特殊情況、個性如何，希望老師可以協助多留意。
後續開學後，也可以密集與老師保持聯繫，隨時掌握孩子在學校的情況與心情，以找出如何幫助孩子解決這些問題。
關心孩子上學狀況
當九月開學後，孩子開始到學校上課了，爸媽會忽然變得很清閒，不過這不代表完全不用關心孩子，相對的反而要更關注孩子上學的狀況。
在家長下班、孩子下課回到溫暖的家裡後，可以空出30-60分鐘的親子談心時間，讓孩子分享今天在學校遇到的事情、課程是否有問題等，讓孩子知道即使自己不在家，爸媽仍然很關心他，而不是變相地把他丟給學校，對於親子關係也會是正向的發展喔！
如何讓孩子提前適應學校生活？
若爸媽已經發現孩子屬於慢熟型、較難適應新環境，或者專注力較差容易分心，那麼也可以讓孩子參與游泳課程、音樂班、畫畫班等團體課程。
這些課程除了培養體能、創意性等能力外，更重要的是可以訓練孩子的專注力，也可以讓孩子熟悉各種陌生場域，在上學之後會比較容易適應，指令的完成度也會比較高。
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