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玩動靜_新冠後遺症

睡眠是最美好的新冠後遺症

我從小被教育做人做事要「勤勉」,即使身體微恙都不要請假,就算課業成績不好,也要年度全勤,沒有功勞也有苦勞,顯得自己已盡力。我的兒時印象中,父母根本不可能請假來學校參加活動,我也沒請假參與校外活動的經驗。這樣的成長背景,讓我更看重孩子睡眠、放空與玩樂的時光。

玩動靜_幼兒學習

面對情緒爆炸,家長不用再手足無措!親子共游找回孩子的穩定度

當孩子處於情緒崩潰的狀況,除了找出情緒相對應的處理方式以外,是否能透過更好的方式來協助寶貝增加穩定度?!親子共游,藉由規律的運動以及家長全心全意的陪伴,都能有效促進孩子的穩定情緒幫助孩子成長,培養孩子一個良好的舒壓方式,快來帶寶貝一起探索快樂悠游吧~

玩動靜_星座寶寶

星座育兒法|12星座內建的快樂密碼

提升生活滿意度,快樂有方法。現代人越來越多壓力以及煩惱,除了自我調適外,還能透過小秘訣找到紓壓的方式。透過本篇的星座密碼的指引,讓您找到星座的對應相處之道,一起來提升彼此的快樂指數吧!