生活

聽過好幾位有重訓習慣的人這麼形容自己：健身運動就是自我修行，持續呼吸、自我鍛鍊，培養意志力。

市面上寶寶副食品種類繁多，到底要如何挑選和餵食才對寶寶健康最好？除了飲食之外，日常生活還能做什麼幫孩子增加他們的抵抗力呢？

家裡如果有兩個以上的孩子，爸媽一定為過孩子爭玩具而感到頭痛。這個時候應該怎樣做呢？以下告訴你！

近幾年受到疫情影響，不要說小孩了，連大人都不太敢外出。如果害怕孩子抵抗力差，在家裡可以跟孩子一起玩哪些遊戲呢？除了推積木、躲貓貓以外，還有哪些遊戲比較能引起孩子注意，又不需要複雜設備？

「別再吵了啦！都給你啦！」有多少家長會因為孩子哭鬧而投降，給予孩子一切他想要的東西？可是在生活中並不可能那麼順遂啊，所以孩子一定要好好學習怎樣安靜等待才行呢！可是到底為什麼孩子總不能等？我們又該做什麼？以下我們就一起來了解吧！

孩子放暑假了，住在北部的家庭不想到南部、東部，或者離島去找看海度假景點，那北部沿海有什麼非常美麗的景色和海域場所可以戲水呢？以下將推薦北部四個一日遊可以去的海域景點，讓家長休假知道要去哪裡玩！

每個新生兒都是從媽媽羊水裡出來，而羊水的主要結構是「水」，也就是說浸泡在水裡不僅不會讓他們感到害怕，反而會有種安全感。