家長可能會常常思考要帶孩子從事哪些活動，但是卻遇到熱臉貼冷屁股的情況，孩子對於家庭活動興趣缺缺，連帶著讓家庭關係變得尷尬、冷冰冰。
想要解決這個問題，首先爸爸媽媽必須了解，孩子是否遇到一些問題，並且如何改善呢？
可能您的孩子遇到一些問題？
孩子之所以不願意參加家庭活動，絕對不是一時情緒而已，背後肯定有某些因素：
1. 沒有安全感
孩子都會經歷一段需要安全感的時期，有可能當他們需要擁抱時卻被拒絕，又或者這段時期並不是父母照顧，而是長輩或褓母，導致他們產生「不如自己一個人」的想法。
2. 父母管教方式
孩子不願意參加活動，也許是因為父母管教過於嚴厲。雖然父母的出發點是「為了孩子好」，可是孩子畢竟也有自己的想法，如果父母沒有根據孩子的性格予以對應的管教方法，孩子做什麼都要打罵、拒絕、大聲斥責，久而久之孩子就不想親近你們了。
3. 缺乏同理心
當孩子表達自己的想法、情緒時，你會給予什麼回應呢？是表示認同，還是打斷，或是說：這有什麼好不開心的？
假如家長沒辦法站在孩子的角度、無法傾聽他們要表達的事物，會導致他們變得退縮，話都往肚裡吞，最後乾脆什麼都不說不做了。
如何促進親子關係更親密？
想讓孩子更主動參與家庭活動，家長必須先釐清問題出在哪裡，才知道可以怎麼改善。以下5個建議分享給各位：
1. 每天有適度的肢體接觸/擁抱
即便生活、工作再怎麼繁忙，早上和睡前都別忘了抱抱你的孩子，或者平時有牽手、摸頭、按摩的時間。
擁抱是增加安全感最好的良藥，不論是嬰兒、小孩或是大人，多幾個擁抱，可以讓親子之間增添許多溫度。
2. 以聆聽代替責罵
孩子要教，可是責罵並不是唯一的教導方式。孩子也是一個獨立個體，建議家長先冷靜下來，聽聽孩子為什麼要這樣做、為什麼他們有這樣的情緒。
3. 適時給予鼓勵和讚美
除了聆聽之外，當孩子有好的表現時，也別忘了給予正面的鼓勵和讚美。就像我們在生活中做了一件正確的事情，都希望聽到別人讚美一樣，好的話語不僅能改善人與人的關係，更能讓自己有動力做得更好。
4. 陪伴時100%專心
創造家庭時光並不是嘴上說說而已，當你說要陪伴孩子的時候，請確保自己是100%專心，不會中途滑個手機、聊個LINE。當孩子感覺到自己被「珍惜」，他就會更主動、更喜歡靠近你。
5. 享受共處時光
「一起做某件事」是非常美好的，爸爸媽媽可以帶孩子多參加一些課程與活動，例如一起上音樂課、游泳課、畫畫課。這些課程中多半會設計需要親子共同完成某項任務，無形間也幫助親子關係、親子溝通更緊密。
如果你也想和孩子一起創造美好回憶，不妨試試看「汐游寶寶親子共游」課程喔！
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