玩動靜_親子游泳

5個親子遊戲介紹給您,讓孩子從玩樂中減少衝動、增強「控制力」!

當寶貝開始和其他同齡的孩子開始接觸後,卻發現寶貝很容易就發脾氣、和人吵架,然後做事欠缺耐心、又丟三落四那應該怎麼辦?以下為你提供5個小遊戲,讓寶貝能從玩樂中增強「控制力」,除了改善自身的情緒控制能力以外,更可以讓寶貝學會專心、注意到其他人。

1.一起照鏡子

此遊戲的目標為讓孩子使用不同的肌肉模仿爸媽的動作,使其能夠更為認識自己的身體及肌肉操作;亦希望能夠透過觀察爸爸媽媽的身體語言與行為,提升孩子的同理心、使其更為理解他人的行為目的。

遊戲玩法:

-爸爸/媽媽會與孩子交換領導遊戲,可以先從爸爸/媽媽開始。

-爸爸/媽媽可以做出不同動作、臉部表情,在停止後邀請孩子模仿;後再讓孩子做出動作,爸爸/媽媽模仿。

2.我要逃出去!

此遊戲的目標為讓孩子理解不同力道的動作所展現的強度會有所變化,其更容易是受到心情所影響。透過此遊戲,孩子可以專注感受自身的力量及信念,有助孩子增強自信及對身體肌肉的運用。

遊戲玩法:

-爸爸/媽媽先坐在地上,雙手雙腿打開後邀請孩子坐在前方。

-待孩子準備好之後,爸爸/媽媽可以雙手包圍孩子成為一個圈圈,可以稍加力道抱緊。

-鼓勵孩子用不同方式掙脫,如推、鑽等。

-待孩子熟悉後,可以手腳並用,加入用腳圍成圈圈與孩子遊戲。

3.球球滾滾樂

此遊戲的目標為讓孩子能夠專注在一個物件上方,並且能夠運用不同肌肉將球運回前方。透過此遊戲能夠讓孩子練習專注力及不同肌肉的操作。

遊戲玩法:

-爸爸/媽媽邀請孩子一同坐在地上,然後打開雙腿形成一個類似圓形的形狀。(不用真的密合,可以在腳掌之間留一點距離,像是「(>」的狀態)

-由爸爸/媽媽開始,把球推給孩子(可以從不同方向,不一定是正前方)。

-孩子接到球之後,再將球推回給爸媽,如此類推。

4.請你跟我這樣做

此遊戲的目標為讓孩子理解速度與力道有所不同,對於自身內在的感受(如時間感)亦會不一樣。除此之外,此遊戲亦能夠讓孩子運用不同的肌肉運動,增強孩子的反應力及對他人身體語言的觀察和理解。

此遊戲與遊戲1類近,其分別為遊戲1是靜態模仿,此遊戲為動態模仿。

遊戲玩法:

-爸爸/媽媽會與孩子交換領導遊戲,可以先從爸爸/媽媽開始。

-爸爸/媽媽可以加入發出相同節奏的動作或聲音,如以不同的節奏/強度拍手、踏步、用手拍不同身體部位等;

-在孩子熟悉後再逐漸加入變化,如兩種不同的速度/強弱,又或同時使用手腳等。

-也可以用不同的音量發出聲音讓孩子模仿,讓其理解聲音也有力道之分。

5.跟著節奏搖

此遊戲的目標為讓孩子感受速度的快慢與加強節奏感,同時學習如果控制肌肉使其能夠做出相應的動作,從而增強身體控制。除此之外,父母亦可以透過選擇不同快慢、語言的歌曲提升孩子的音樂感。

遊戲玩法:

-爸爸/媽媽可以先準備不同的樂曲播放,在遊戲時也可以根著孩子一同起舞。

-在開始之後,所有人要跟著音樂節奏搖擺身體,可以做出不一樣的動作。

-隨著節奏的快慢或停頓,動作也要有所變化。

-在遊玩過幾次之後,爸爸/媽媽可以嘗試隨機停止音樂,當其停止時孩子就要停止動作,直至繼續播放。

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遊戲以外,運動也可以讓孩子增加「控制力」|汐游寶寶親子共游,使孩子從運動中學習

以上為5個在家中能夠與孩子一同玩樂的遊戲,透過玩耍的過程中,能夠增強身體控制的能力,從而能夠有效地讓孩子減少衝動的情況。不過,除了遊戲以外亦會推薦孩子去學習游泳。因為從小學習游泳能讓孩子更有自信,更會同時學習到該如何表達自己的感受;同時游泳亦需要遵守指示才會安全。在學習游泳的同時,水上活動也是整個家庭都可共同參與的一項活動。無論是讓孩子在日後報名參加競技游泳,還是在海灘上享受美好的家庭樂,游泳、水中活動都能夠為家庭帶來美好的時光。

汐游寶寶致力於提供親子一個正向的水中活動學習空間,提供學齡前兒童各式游泳課程,期望能透過親子共游的珍貴時光,培養寶寶與爸爸媽媽之間的依附關係,使孩子能安心暢泳。除此之外,在汐游寶寶上課時,孩子會需要聽從老師指令才能跳下水練習,在過程中亦會讓孩子學習耐心等候。汐游寶寶有用專為兒童設計專門的游泳池,每個月也有水質檢測,確保水質數值高於標準,並且配有足夠的救生員確保每位孩童的安全。汐游寶寶的老師皆通過英國最大游泳協會STA的認證,具備豐富的教學經驗與泳池緊急狀況訓練,課堂的安全與專業值得你信賴。歡迎線上諮詢體驗,一同為孩子建立美好的回憶。

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