圖片來源：Pexel
相信現代很多人在晚餐飯後度過的家庭時光是這樣的：電視開著，但人手一機邊滑手機看平板。雖然表面上是與家族成員一起度過，事實上你更專注的是手機裡的朋友和社群。
如果想增進家人之間的感情，除了放下手機多跟對方聊天外，全家大小一起玩桌遊也是不錯的方式喔！
桌遊的由來
桌遊的全名是桌上遊戲，顧名思義所有可以在桌子上進行的遊戲都可以被稱為桌遊。桌上遊戲最早可以追朔到西元前3500年左右，從古埃及王朝陵墓發現的「賽尼特棋 (Julius Perdana)」，這是一種類似於棋盤的遊戲，也被認為是目前發現最古老的桌遊。
而如果要追朔到現代，1933年美國人發明的地產大亨(Monopoly)也是相當有代表性的，至此開始發明各式各樣類似的圖板遊戲。
因此桌遊並不是現代才有的產物，小時候我們玩過的撲克牌遊戲、大富翁、跳棋、象棋、圍棋等，全部都算是桌遊的一種。
大家熟悉的桌遊
以下我們列舉幾種大家比較熟悉的桌遊，一起來回味這些遊戲時光吧！
1. 象棋、圍棋、西洋棋
小時候在學校，應該不少人都有玩過象棋、圍棋、跳棋，這是很基礎的桌上遊戲，只要了解規則，再搭配遊戲過程中的策略運用，互相鬥智想辦法贏對方是這類棋盤遊戲最刺激的環節。
2. 大富翁
在十幾年前網路尚未普及前，不少人玩過的電腦遊戲裡應該少不了大富翁，事實上大富翁也有桌上遊戲版，而且有非常多不同種系列，像是世界之旅、台灣小吃/夜市、金融商業、三國時期等，順帶一提大富翁系列是台灣最老牌的桌遊出版社喔！
3. 寶可夢
如果要說現代比較流行的桌上遊戲，肯定非寶可夢莫屬！寶可夢桌遊是一種有點類似遊戲王那樣的卡牌遊戲，裡面有許多紙牌和相關道具，透過對戰的形式取得最終勝利。
桌遊的好處
看到這裡，相信你也會想知道玩桌遊到底有哪些好處呢？
1. 增進親子互動
桌遊畢竟是一種遊戲，當全家大小一同參與時，絕對少不了歡笑。而在這樣輕鬆快樂的氛圍下，無形中也能增加親子互動，讓感情更加溫。
2. 培養主動思考能力
假如孩子屬於個性比較被動、沒有自信、害羞內向的類型，透過桌遊思考戰略、如何解決問題等過程，可以讓他們學習如何溝通和交流。如果他們最後在遊戲中獲得勝利，就能增加自信心；就算沒有贏得遊戲，也可以告訴他們勝敗乃兵家常事，但是從遊戲中得到了寶貴的經驗，對孩子來說都有相當大的幫助與成長。
3. 脫離3C
「玩」是所有小朋友最重要的工作，也是他們學習最有效的方法。但是這個玩需要父母暫時放下手機、脫離3C產品，陪孩子一起互動成長才行。
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