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學習靈性科學近八年，直到這兩年才開始投入譚崔練習。譚崔是源於印度大陸的古老修行方式，其中融合了現今佛教、道教及印度教的概念，或應該說，許多現今存在的宗教核心概念，多多少少跟譚崔精神有關。

親權事件中，為未成年子女提供安全表達的環境，尊重其意願並以專業方式聆聽其聲音，是實現未成年子女最佳利益的一種表現！然而，身為父母，又豈能勒索孩子們的情感，只為自己私慾甚或作為爭奪親權的工具呢？

吾家有女初長成，同樣近青春期，別人家的女孩兒是開始注意保養、打扮、買潮流服飾，而我家女兒卻是瘋迷於田徑場、山野間奔跑。當我們一同逛百貨公司時，她總是直搗運動潮牌店，央求我買帽T、短褲、球鞋──我小時候若是這樣，鐵定被我媽唸「都沒有一個女生樣」！

小研與先生目前分居，離婚訴訟正在進行中，前陣子剛收到法院核發的通常保護令，讓先生遠離小研與孩子的住處及孩子就讀學校各一百公尺，不過依然讓孩子固定時間跟先生碰面，這樣不是很危險嗎？

前陣子終於在串流服務平台看到去年的得獎電影《可憐的東西》（Poor Thing），劇情很簡單，老實說，並不是我看過最耐人尋味的劇本，但觀看2個多小時的電影猶如欣賞一幅幅奇幻又美麗的幻燈片，華麗一致的美術影像設計，讓人目不遐給的服裝細節，都讓我印象深刻。