有關與無關｜從武術練習中學察周遭事理
今年過年後，我報名了一個初階武術課程，日前終於進入尾聲。
提到武術課，很多人以為我是去「學打架」，或是像格鬥技、拳擊或擒拿術等以壓制打敗對方為主的拳法，但這堂標榜著「為弱者設計的武術課」，卻不以打倒對方為對戰策略，最適合弱者的攻防戰術是「改變局勢、以退為進」。
分類 專欄
《生命中的美好缺憾》──完滿人生並非由生命長短定奪
患上癌症，猶如「一趟穿透生命幽谷的期末考」。也許終點很近，或者比想像中的還要遙遠，沒有人知道。不過，在這場與疾病相處的時間裡，我們能夠因此得著什麼呢？《生命中的美好缺憾》帶給我們的，正是對這議題的回答。
與孩同行｜一歲半孩子搭機大挑戰！6問6答一解困惑
帶不到一歲半的小朋友到美國人的渡假聖地有什麼地方要注意呢？我們去的其實是Playa de Carmen，不是Cancun，不過也差不多。之所以選Playa de Carmen也只是因為到Tulum只要一個小時的車程，比起Cancun - Itza 兩個半小時對小朋友的負擔比較小。不過我其實是有一點後悔的，後面會說。
《 感謝上帝 》──假借信仰傷害他人的惡魔
宗教之內，藏著多少「以愛之名的罪愆」。那些暴行絕不能饒恕，可是卻有著強大的背景支撐。在以前的年代，曾經發生過這樣的醜聞，電影之外，是否要告訴我們不要隱忍呢？
《拋棄繼承不能反悔！》─生命最終篇章（三）：不生撤回拋棄繼承之效力
「父親死後留下一筆麻煩的土地要處理，就算繼承也沒多少錢，乾脆拋棄繼承一勞永逸，以後就不用為這塊土地煩心了...」起初阿蘭心裡是這麼想的，怎料拋棄後不過兩天，阿蘭竟後悔了？！她又該怎麼辦呢？
《盜愛之家》──沒有血緣關係也能稱得上一個家嗎？
小時候我們對「家」的定義大多是依照血緣及姻親，但現代社會演變，有些人選擇不結婚，視寵物為自己的子女，難道這樣不是一個家嗎？就像布萊德·彼特跟安潔莉娜·裘莉的例子，結了婚選擇不生小孩，到第三世界領養三個小孩回來當自己的子女，難道這不就是所謂的「多元成家」嗎？
你所不知道的譚崔｜擴展並實踐愛的方式，讓人接納自我
學習靈性科學近八年，直到這兩年才開始投入譚崔練習。譚崔是源於印度大陸的古老修行方式，其中融合了現今佛教、道教及印度教的概念，或應該說，許多現今存在的宗教核心概念，多多少少跟譚崔精神有關。
《聽見孩子真實的聲音》─婚姻觸礁之子女系列議題（五）：兒少表意權之初探
親權事件中，為未成年子女提供安全表達的環境，尊重其意願並以專業方式聆聽其聲音，是實現未成年子女最佳利益的一種表現！然而，身為父母，又豈能勒索孩子們的情感，只為自己私慾甚或作為爭奪親權的工具呢？