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許多家長關心孩子長不高，孩子的身高發育撇開基因遺傳，我們在後天可以努力的方向主要是「規律運動」、「充足睡眠」和「營養攝取」，三件事情都顧到，就能讓生長激素發揮最大的效用。

曾經聽過一個剛做爸爸的朋友，傾訴自己甫做新手家長的心得：「我實在無法想像全職媽媽的生活，全部重心都圍繞在孩子身上打轉，蠻可怕的。」這位朋友有社工背景，看多了單親家庭的難處，卻直到自己進入家長身份，才真正體會到身為父母的左右為難。