
《月光下的藍色男孩》──我們終究會成為那個最不想成為的自己
「藍色的是膚色,還是內心?」藍色的意象甚廣,可以是憂鬱、哀傷,也可以是沉默、寧靜。本電影改編自未發表之舞台劇作《In Moonlight Black Boys Look Blue》,故譯為《月光下的藍色男孩》。


「藍色的是膚色,還是內心?」藍色的意象甚廣,可以是憂鬱、哀傷,也可以是沉默、寧靜。本電影改編自未發表之舞台劇作《In Moonlight Black Boys Look Blue》,故譯為《月光下的藍色男孩》。

什麼是「地面飛行的最美姿態」?《滑板少女》一片,告訴了各位答案。滑板運動並不是大眾運動,相信許多讀者也是只有初步了解;而《滑板少女》正正為我們揭開了其神秘的面紗,更看到了少女的世界。

我們常談「正念」有益身心,但是我們知道什麼是正念靜心嗎?以下為各位撰寫懶人包,讓大家能夠知道正念如何在游泳間實踐應用!

「寒徹骨與撲鼻香」所形容的,正正是《進擊的鼓手》的主角安德魯。在現實生活中,對某事極具天賦的人本就不多,要其遇上好知音、伯樂更是萬中無一。真正的巨星除了天賦以外,更重要的是堅持不懈、努力練習,才能夠在某次機緣中脫穎而出。

漫畫、小說、童書……書籍的世界裏有著各式各樣不同的書籍,可是孩子卻感到興趣缺缺的樣子。以下為您提供五個方法,為孩子打開閱讀的美好大門。

多數的擔憂都來自於外在環境,當我們把意識放在自己身上時,會發現世界上值得擔心的事並不如想像中的多,若無法馬上改變自己「愛操煩」的習慣,那麼試試每天專注呼吸10分鐘,慢慢地,會發現那10分鐘是一整天最放鬆的時刻!

在現今社會,愈來愈多孩子每天都會使用超過世衛建議的每天一小時,在這情況之下會嚴重影響孩子的發展,尤其是在語言能力與表達上,更會因為長時間使用3C產品而導致學習能力下降。以下告訴你,孩子過度使用3C會有什麼影響和解決方法!

任何技巧性的專業,都需要自律,可曾見任何一個專業大師,一旦獲獎或成名之後,就停止工作或學習、練習的呢?自學不一定要先具備自律的特質,而自學卻能培養出一個人自律的能力,把學習培養成每日習慣,不求速效,只求學習路程走得又長又遠。

所謂「正念」與「靜心」,就是透過練習將注意力回到自己身上。然而,正念並非只有大人能做,所有年齡的人也可以練習。

在我們一般日常生活中,由於接觸各種大量的資訊,讓我們根本無法靜心下來專注處理一件事。我們可以如何透過游泳練習此技能呢?讓我們接著了解一下!