才能靜

玩動靜_腦筋急轉彎

跟著劇情一起「腦筋急轉彎」不被情緒牽引才能當自己「心」的主人

成長伴隨著所有情緒交織而成,在陪伴著孩子(自己)成長經歷的這些時間,就是我們學習和這些情緒共處。在憤怒時能冷靜觀察爆走情緒,在恐懼時找到自己不安的原因,最重要的是透過自我察覺過程,理解並接受真實的自我。只有聆聽內在的聲音,才能成為能主宰自己情緒的『主人』。

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玩動靜_幼兒畫畫

幼兒畫畫的好處,0-6歲發展的重點都不同

你的孩子喜歡畫畫嗎?在大人的眼裡看來,有時候孩子雖然是漫無目的的畫畫,可是背後卻隱藏很多意涵,尤其可以展示他們自己的想法。那麼幼兒畫畫具體有哪些好處?不同時期畫畫對於孩子的發展又有什麼差異?現在就讓我們一起來探討!

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玩動靜_冰雪奇緣

冰雪奇緣 —— 開始學會與自己相處

迪士尼的童話故事為何總可以雋永流傳,百讀不厭?!因為透過童話故事,能探視不同的情感層面,進而從中得到啟發。在冰雪奇緣的故事中,探討了每個成年中在成長過程中所欠缺的情感,挖掘內心所渴望的期盼,以及如何追逐夢想。

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來「玩」吧!

玩耍是孩子的本能,如何不抹煞這個本能,讓他一直有內在動力去探索、理解這個世界,成為父母最大的難題,因為生活中有太多危險,只能努力尋找適合的環境讓他盡情發揮。

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玩動靜_腦筋急轉彎

跟著劇情一起「腦筋急轉彎」不被情緒牽引才能當自己「心」的主人

成長伴隨著所有情緒交織而成,在陪伴著孩子(自己)成長經歷的這些時間,就是我們學習和這些情緒共處。在憤怒時能冷靜觀察爆走情緒,在恐懼時找到自己不安的原因,最重要的是透過自我察覺過程,理解並接受真實的自我。只有聆聽內在的聲音,才能成為能主宰自己情緒的『主人』。

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冰雪奇緣 —— 開始學會與自己相處

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