
好眠師姜珮:「規律運動」、「充足睡眠」、「營養攝取」三者俱備,孩子才會好好長高
許多家長關心孩子長不高,孩子的身高發育撇開基因遺傳,我們在後天可以努力的方向主要是「規律運動」、「充足睡眠」和「營養攝取」,三件事情都顧到,就能讓生長激素發揮最大的效用。

許多家長關心孩子長不高,孩子的身高發育撇開基因遺傳,我們在後天可以努力的方向主要是「規律運動」、「充足睡眠」和「營養攝取」,三件事情都顧到,就能讓生長激素發揮最大的效用。

寶寶學習游泳好處甚多,除了強健自身體格以外、更能增強自信、促進人際、增加親子依附關係,甚至能因習慣水的存在降低遇溺意外!以下一文詳細告訴你!

來到汐游寶寶學習的孩子,經常會進行許多不同的練習。爸爸媽媽也許會對練習有些疑問,因此小編精心挑選了10個常見問題為各位解惑!

我們常談「正念」有益身心,但是我們知道什麼是正念靜心嗎?以下為各位撰寫懶人包,讓大家能夠知道正念如何在游泳間實踐應用!

幼兒在日常生活中該進行什麼活動來讓他們發掘興趣呢?在進行時又要注意什麼?汐游寶寶小編以下為各位製作懶人包,讓大家知道更多關於幼兒活動的知識!

學習游泳與其他事情都一樣,是透過努力學習,堅持不懈才會成功。就像2024巴黎奧運羽球男雙金牌戰冠軍「麟洋配」一樣,他們也是經過努力才會有今日的成就。

暑假就是要出去玩啊!不過不知道玩什麼好呢?那就不如來游泳吧!以下為爸爸媽媽介紹游泳對孩子身心等不同方面的好處,是時候讓孩子來學習一下了!

孩子真的適合進行「浮潛」嗎?其實孩子是可以進行這個活動喔,不過在開始之前爸爸媽媽應該要注意相關的事項,這樣孩子就能夠玩得安心又快樂啦!

嬰幼兒游泳正夯,許多爸爸媽媽都會讓孩子從小學習游泳。不過,在開始前或正在學習的路上,也難免會遇到不同疑問。以下為各位製作關於親子游泳、嬰幼兒游泳、游泳課常見迷思、打造孩子自信心等主題之懶人包,讓各位爸爸媽媽能放心讓孩子暢泳!

嬰幼兒游泳比賽的好處多:培養水性能力、增強身體素質、增進社交技能、提升自信心,以及促進親子關係。以下為你講述讓孩子參加嬰幼兒游泳比賽的好處!




