跟著劇情一起「腦筋急轉彎」不被情緒牽引才能當自己「心」的主人
成長伴隨著所有情緒交織而成，在陪伴著孩子（自己）成長經歷的這些時間，就是我們學習和這些情緒共處。在憤怒時能冷靜觀察爆走情緒，在恐懼時找到自己不安的原因，最重要的是透過自我察覺過程，理解並接受真實的自我。只有聆聽內在的聲音，才能成為能主宰自己情緒的『主人』。
Rady
一個有幸將興趣變成職業的電影蟲，除了編導的專業外，也是個業餘的影評人跟非常懶散的作家，喜歡涉獵各種資訊與知識。終極理想是當自己人生的編導，也稱職地詮釋好自己的人生大戲。
冰雪奇緣 —— 開始學會與自己相處
迪士尼的童話故事為何總可以雋永流傳，百讀不厭？！因為透過童話故事，能探視不同的情感層面，進而從中得到啟發。在冰雪奇緣的故事中，探討了每個成年中在成長過程中所欠缺的情感，挖掘內心所渴望的期盼，以及如何追逐夢想。