根據心理學家研究，孩子在嬰幼兒時期與父母的依附關係，會直接影響其往後發展，若您不希望自己的孩子未來成為新聞上出現的恐怖情人，強力推薦家長閱讀本文，了解什麼是依附關係。
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依附關係是什麼？
依附關係最早是由心理學家約翰．鮑比（John Bowlby）提出，他在1940年左右輔導一群犯罪的少年，發現他們不輕易相信人、也不願意跟他人互動。他進一步跟這些孩子進行訪談，才知道他們的童年時期幾乎都跟父母分開，或者是被丟棄。從這些訪談中，他得出了一個理論：「孩時親子依附關係的好壞，會影響未來的個性跟人際互動。」這就是依附關係最早的雛形。
也就是說，如果孩子從嬰兒到兒童期階段，父母一直給予溫暖親密的關係，對他們的發展都將有正向影響；但假如讓孩子擁有這樣的親密關係後，卻突然跟他們分離一段時間，後續他們就會表達出憤怒生氣、甚至動手打人的行為，那就表示他們因分離而焦慮、因愛而生恨。
依附關係分成3種類型
雖然齙比是提出依附關係的始祖，可是真正將這個理論發揚光大的是他的學生瑪麗．安斯沃思（Mary Ainsworth）。她同樣將老師的理論運用到另一場實驗訪談，透過歸納整理，她發現依附關係又可以細分成3種類型：安全依附型、焦慮依附型、逃避依附型。
如果爸媽想知道孩子目前屬於哪種依附關係，也可以試著做「陌生情境」實驗，將孩子交給其他陌生人照顧幾分鐘，從孩子反應判斷屬於哪種依附類型：
1. 安全依附型：媽媽離開時嬰兒會哭泣，但媽媽回來後擁抱安撫他，他就會感到安心然後回歸正常。
2. 焦慮依附型：媽媽離開時嬰兒會有強烈的焦慮感，即便媽媽回來擁抱他，他卻會先咬人或拳打腳踢。
3. 逃避依附型：媽媽離開時嬰兒會尋找，媽媽回來後即使擁抱他，他卻沒反應，甚至會逃避。
兒時的依附型態，會影響長大後的愛情依附行為
上面提到的依附型態，影響的不只是當下的情緒反應，連帶著也會影響到往後的個性、人際關係，甚至是感情婚姻。
心理學家發現，童年時父母怎麼對待他，長大後他就會怎麼對待自己的伴侶跟孩子，無形中形成一種循環。而之所以會有「恐怖情人」這樣的名詞，也是因為他們在童年時期出現焦慮或逃避型依附。
如何從小提升親子依附關係？
孩子跟爸媽每天在家裡朝夕相處，如果從小時候就可以讓孩子擁有好的依附關係，而非有條件的愛、焦慮式的愛，對他們往後的人生和性格都有莫大的幫助。
那麼該怎麼提升和孩子的依附關係呢？最好的方法就是共同做一些能促進親子關係的活動，例如汐游寶寶游泳課程，出發點不只是讓嬰幼兒學游泳、促進身體發展而已，在教學課程裡也會有機會讓父母從不同角度看自己的孩子，同時學習尊重，達到真正「無條件的愛」。
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