玩比吃睡更重要。這個時期的孩子精力旺盛，閒不下來！為了應付過多體力，讓孩子定期放電，能培養運動好習慣，並創造美好親子回憶的游泳課程就是家長最好的選擇。

『不管平時多麼注重養身的人，難免會有生病的時候；不管是身體還是心靈。』當身體發生出警訊時，就要好好的正視問題，並且找出對應的方法解決。

擁有正向的親子關係對於孩子的成長相當重要的，如何建立良好親子關係良好？！尊重孩子的意願，同理並用心陪伴是打造親密關係的不二法門。

大導演李安有一句很有影響力的話：“孝順是一個過時的觀念，在家庭中不應該有等級而是愛和尊重。”我再認同不過了，孝順強調的是兒女對父母的感謝和回報。