育兒不簡單

游泳相比重訓、瑜珈或劍擊而言，獲得的好處會有所不同。游泳是一項十分適合男女老幼的運動，無論是對老人、孕婦還是孩子，游泳都能夠為他們帶來不少好處。以下有數項好處告訴你，心動不如行動，馬上就加入游泳的大家庭吧！

寶寶從小運動會帶來什麼好處？除了我們都知道的體格發展以外，其實對小孩的心智亦有良好的發展。在寶寶的成長過程中，運動扮演著極其重要的角色。對於0-5歲的幼兒而言，適度的運動對他們的身心發展至關重要。

告訴爸爸媽媽一個天大的「秘密」：除了大人以外，寶寶也會便袐。我們日常看到寶寶只喝奶水和流質食物，就以為孩子不會便秘；其實當寶寶水分不足或飲食生活習慣不正常時，就容易造成便秘的情況。

寶寶哭鬧的原因很多，爸媽到底要怎麼辦才能使寶貝破涕為笑？寶寶鬧彆扭時，許多父母為了避免孩子一直哭鬧，多半都會直接給他們想要的讓他安靜下來，但這樣做真的正確嗎？我們應如何了解孩子的情緒？又如何讓他們更快樂地成長？以下注意事項告訴你！

孩子總不願意等一下，說要玩玩具就馬上要到手？當孩子要嘗試完成某任務，卡關了就馬上放棄？不可以再這樣下去了啦！以下告訴你，如何引導孩子重拾耐心生活！

除了食物以外，孩子最需要的是來自父母的安全感。英國知名的兒童精神分析師Winnicott曾說過：「安全感是嬰兒首要尋找的東西。」打從嬰兒出生開始，與他最緊密接觸的就是自己的父母， 可見父母的陪伴對孩子而言十分重要。