
品味生活是寫作不二法門|從林品彤出發,勿忘生活的本心
12歲的林品彤在成為最年輕金馬影后後,導演李安曾默默提醒,希望她能在青少年階段多學習、多體驗生活,而不急著接戲拍片。
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靜心正念可以讓我們在日常生活解放出來,其可以從任一年齡層開始。在不同的運動或活動中可以練習正念,而此系列則專門為游泳而設。正念並沒有分類,我們可以從游泳開始,再將其帶入生活,使我們能夠靜心行事,活在當下。
冬天只是一個季節,它實在是背負了太多罪名了!甚至是因病毒而產生的感冒,居然也為冬天冠上負面的迷思。以下為你破解感冒迷思!
母親過世後,姊姊拿出一份母親生前寫的遺囑,但上面好像少了什麼,而且全部遺產都指定留給姊姊,完全沒有提到我和弟弟,面對這樣不公平的狀況我該怎麼辦呢?
游泳相比重訓、瑜珈或劍擊而言,獲得的好處會有所不同。游泳是一項十分適合男女老幼的運動,無論是對老人、孕婦還是孩子,游泳都能夠為他們帶來不少好處。以下有數項好處告訴你,心動不如行動,馬上就加入游泳的大家庭吧!
冬天要來臨了,那就代表孩子的寒假要來囉!想要讓孩子過上一樣精彩的假期嗎?那就來看看汐游寶寶舉辦的冬令營吧!從玩動靜中能讓孩子增強感覺統合能力,亦能為孩子五感帶來更多的刺激,想了解更多,就快來看這篇文章吧!
成年人因為看得多也看得遠,容易用「過來人」的角度告誡孩子或直接給予孩子我們認為「正確」的觀念,但從孩子的角度是看不到這些「好的、需要的」東西,此時最忌諱強加個人想法在孩子身上,因為沒有任何東西好到值得賠上珍貴的親子關係。
寶寶從小運動會帶來什麼好處?除了我們都知道的體格發展以外,其實對小孩的心智亦有良好的發展。在寶寶的成長過程中,運動扮演著極其重要的角色。對於0-5歲的幼兒而言,適度的運動對他們的身心發展至關重要。
身為大人的我們很常會忽略了孩子的感受,以為他們什麼都不知道、不懂得,孩子其實也會焦慮、不安。透過不同活動,將讓孩子回到最放鬆又專注的狀態!