照顧孩子是一件非常辛苦的、令人不那麼快樂的事情；陪伴時光可以是愉悅的，但很多時候是挑戰家長的底線、磨練家長的耐心和培養意志力，而且這個陪伴時光對很多家長而言是單調和無聊的。

「生活之道」講究的是生活中的平衡，除了父母這個角色，我們還有很多其他的角色，每一個角色都需要我們很認真的領悟和詮釋，這樣我們才能從自己做起，活出精彩的人生。

人生不可能一直都很快樂，我們感謝曾經發生一切，包括不愉快的經歷甚至痛苦。只有經歷了這些，我們才能得到不同的人生領悟和成長。

專家指出，“戀童癖”自古以來就存在，每一個國家都發生過兒童被性侵的案件，但是直到19世紀才被定義和研究。

如果只要做好一個事情，就可以讓這個世界很明顯的變得很美好，你認為是什麼事情？

為了有效情緒管理，你試過哪些方法？現在人生活忙碌，不知道已經累積了無數的情緒和壓力在身體裡面，很難徹底的放鬆心情。該如何在忙碌的生活裡，保持最佳的身心狀態放鬆？！其實最重要的訣竅就在於「靜心」，如何回歸到最放鬆的自我狀態，是我們每個人都必須關切的重要功課。