
運動幫助骨骼生長|骨齡與運動息息相關,爸爸媽媽不可不知!
成長的速度沒有標準答案,每個孩子都有屬於自己的節奏。只要骨齡尚未完全成熟,代表身體還有發展的可能。運動、睡眠與營養,便是支持這段旅程中最穩定的三塊基石。與其匆匆比較,不如用耐心陪伴,讓孩子自在地往上長。

成長的速度沒有標準答案,每個孩子都有屬於自己的節奏。只要骨齡尚未完全成熟,代表身體還有發展的可能。運動、睡眠與營養,便是支持這段旅程中最穩定的三塊基石。與其匆匆比較,不如用耐心陪伴,讓孩子自在地往上長。

當孩子要求嘗試新遊戲、挑戰更高的滑梯時,爸媽可能心裡打鼓:「這樣會不會太危險?」事實上,大腦需要新鮮感與適度的刺激,若生活一成不變,孩子反而可能尋找不恰當的「刺激」來滿足內心需求。與其害怕,不如引導,因為只有在冒險中,孩子才能慢慢學會判斷與保護自己。

早產兒與「慢飛天使」的成長之路或許充滿挑戰,但透過適當的運動與正確的引導,他們依然能展翅高飛。運動不僅能促進孩子的肌肉力量與協調性,還能幫助他們發展專注力、增強自信,並提升與他人的互動能力。讓我們一起來了解,運動如何成為這些孩子成長中最重要的推力!

孩子動手玩積木、畫畫、翻書,不只是打發時間,更是一種無聲的學習與發展過程。在每一次看似簡單的抓握、操作、組合中,孩子的大腦其實正忙著整合各種感覺訊息,建立起複雜的神經連結。感覺統合中的「手部協調力」與視覺、前庭、本體覺密切合作,是促進認知、語言與情緒穩定的重要基礎。這些能力不僅影響孩子的學業表現,更攸關未來生活的獨立與自信。想讓孩子更聰明、更有學習力?答案可能就藏在「雙手」裡。

帶兩歲寶寶到倫敦旅遊也能輕鬆又好玩?李尚儒醫生分享了幾個適合幼兒探索、放電又能讓大人也享受其中的景點,包括能邊玩邊學的交通博物館、夢幻的戴妃遊樂場,到處都是驚喜的雙層巴士與泰晤士河船程,還有遠離市區喧囂的英式田園村落 Bibury。

孩子在面對開學時,常常把可能的小問題放大成最壞的情境,這正是焦慮的特徵。如果我們只是一味安撫或強硬要求,反而可能讓孩子更無助。更有效的方式,是陪孩子理解自己的感受,並學會調整思維,逐步建立起自信與勇氣。

親子共游課程正夯,不少家長都會帶孩子到游泳學校學習游泳。近日新竹開了一家新的游泳學校:風城游汐谷。其延續位於臺北汐游寶寶的教學理念,讓愛傳到新竹。以下一起來看看風城游汐谷是怎樣的吧!