分類 家庭

專家指出，“戀童癖”自古以來就存在，每一個國家都發生過兒童被性侵的案件，但是直到19世紀才被定義和研究。

如果只要做好一個事情，就可以讓這個世界很明顯的變得很美好，你認為是什麼事情？

為了有效情緒管理，你試過哪些方法？現在人生活忙碌，不知道已經累積了無數的情緒和壓力在身體裡面，很難徹底的放鬆心情。該如何在忙碌的生活裡，保持最佳的身心狀態放鬆？！其實最重要的訣竅就在於「靜心」，如何回歸到最放鬆的自我狀態，是我們每個人都必須關切的重要功課。

每個人都是獨立的個體，包括自己的孩子。他們有獨立的思想和人格，我們無法操控他們的思想，父母的我們要學習尊重並理解他們。而我們為孩子做的，就是在最需要父母的童年時期，陪伴和支持他，更要不斷自我提高成為他的學習榜樣，讓孩子能夠培養負責，自信迎向未來的能力。

育兒路上，不可能都是心平氣和的狀態，一定會有火冒三丈的時候。遇到孩子情緒失控的時候，記得調整好自己的狀態，不要有機會讓孩子有模學樣，身教往往比言語管教來得更加有效 !

孩子的到來徹底的改變了原本的人生，那些因為他們才經歷的挑戰考驗、領悟和成長，我們都是在當了父母後才能體會。珍惜孩子最需要自己的童年時間，把握每一天的親子互動，將會為彼此帶來更多驚喜。

真正的愛，是愛自己，也是愛他人。在親子共處的時光裡更能深切感受這些道理，因為孩子而更了解自己，體認到自己的不完美，在陪伴成長的過程裡，努力的成長為最高版本自己。愛可以讓自己和他人都獲得成長，感謝孩子讓我們體會到了愛的本質。時光一去不復返，讓我們要好好把握和孩子的每一刻成長時光！

天然的最好，不管是食物或者是飲品。再次加工的商品，不僅容易失去的原有的營養，也容易添加不健康的成分。想要保持健康，除了保持運動的好習慣，也要從飲食做起。