在親密關係中回歸自我｜從冥想出發，把注意力回到自己身上
當我們把心思放在自己身上的同時，我們就會創造出一個空間，那個空間讓親密關係中的每個人都得以喘息、得以伸展，一旦有了喘息與伸展空間，對方才會看見我們的需求，也才有能力給予回應。
Doris Chang
本是迷失於物質世界中的功利主義者，因大量接觸社會學、人智學觀念，遂成為不願被各種框架綁架的人，目前帶著孩子追尋、反思、實驗也實踐適合自己的生活方式，遊走各領域團體中，對未來保持彈性。
我們家的非主流教育｜教會孩子多角度思考，讓他們能舉一反三
我與我的同溫層朋友們，常常在日常生活中提供孩子有別於主流社會價值觀的思考面向，希望孩子們接受多元思考的刺激，不要太輕易就接受單一價值觀，建立過於單一面向的人生觀。
字裡行間的微歧視──帶著意識看世界
單親只是為了符合社會及法律定義，不見得帶有污名或標籤，但結合著整個學校社會把單親家庭特殊化──就像這份表單的選項──實在讓人難以信任，這樣的提問背後存在著怎樣的歧視？
性教育的根本─從日常談尊重
每每談到「性教育」，家長都會豎起大耳、提出各式各樣的「個案問題」，希望獲得讓自己安心的答案，在我看來，多數問題都回歸「尊重」本質──日常生活中自我練習尊重他人，為孩子示範尊重彼此──基本上就已能回答多數家長心中疑慮了。
「我決定我是誰」─擺脫框架就能發現更寬廣的世界
「老闆，這個是男生還是女生戴的啊？」、「這條圍巾會不會太像女生用的？」我納悶著為什麼喜歡的東西還要分性別？於是我常開他們玩笑：「自己喜歡最重要，使用手冊上並沒有指定性別使用！」通常在我這麼提醒下，客人們便笑著放心購買自己真正喜愛的物品。
跟著24節氣過生活
我向來不傾向一次性活動，所以當大家忙著過西洋情人節、白色情人節時，我們家想的是：驚蟄過後要翻土插秧了！當購物網站換上母親節檔期banner，我則是忙於立夏前後的補秧、除草工作。
帶著孩子出國旅行，養兒過程就像在玩連連看
賈伯斯在2005年史丹佛大學的畢業典禮演講時，用「連連看(connect the dots)」來形容人生經驗──當我們在串連一個個小黑點時，其實看不出最後會畫出什麼，然而我們卻必須靠著一步步、慢慢串連這些看似毫不相干的黑點，才能恍然大悟最後具體的圖像。
從做家事培養職場能力
常看到一些求職專家或教授級人物暢談當下年輕人的競爭力、求職必備技能等，我都暗自碎語：「與其要求語言、電腦、口語或製作簡報等技巧，還不如要求年輕人多做家事來得實際些。」
『誰說小孩一定要媽媽顧？！』別被角色刻板印象綁架，做好家庭分工才是最理想的平衡。
在性別意識抬頭的時代，公開談論性別議題已成顯學，甚至是社會進步象徵，身為重度韓劇迷，我這兩年就常在保守的韓劇裡看到穿插同性議題的橋段，或是女權覺醒的主題，台灣戲劇節目則是更早之前就在同志議題上有所琢磨。
睡眠是最美好的新冠後遺症
我從小被教育做人做事要「勤勉」，即使身體微恙都不要請假，就算課業成績不好，也要年度全勤，沒有功勞也有苦勞，顯得自己已盡力。我的兒時印象中，父母根本不可能請假來學校參加活動，我也沒請假參與校外活動的經驗。這樣的成長背景，讓我更看重孩子睡眠、放空與玩樂的時光。