
正念與游泳(二)|透過水上活動讓孩子靜心——呼吸篇
現代社會節奏快速、孩子們學會的東西遠比我們年幼時多出很多。透過正念靜心,讓孩子學會重新專注在自己之上,讓自己重新成為自己的身心靈主人!
現代社會節奏快速、孩子們學會的東西遠比我們年幼時多出很多。透過正念靜心,讓孩子學會重新專注在自己之上,讓自己重新成為自己的身心靈主人!
告訴爸爸媽媽一個天大的「秘密」:除了大人以外,寶寶也會便袐。我們日常看到寶寶只喝奶水和流質食物,就以為孩子不會便秘;其實當寶寶水分不足或飲食生活習慣不正常時,就容易造成便秘的情況。
寶寶哭鬧的原因很多,爸媽到底要怎麼辦才能使寶貝破涕為笑?寶寶鬧彆扭時,許多父母為了避免孩子一直哭鬧,多半都會直接給他們想要的讓他安靜下來,但這樣做真的正確嗎?我們應如何了解孩子的情緒?又如何讓他們更快樂地成長?以下注意事項告訴你!
父母是半輩子,手足是一輩子。但手足關係是需要經營的,孩子們不會一生下來就相親相愛,良好的互動關係需要父母的引導及培養。若能從小累積親情存款,手足便能成為最好的人生夥伴。
隨著時代的進步,大家互相會很容易透過網絡而暗自互相比較,有時候又會變得太過著重外界的評價,使自身變得負面、受傷。
明明是自己生養的心肝寶貝,但有時卻搞不懂他們現在的心裡在想什麼,彷彿就是最熟悉的陌生人一樣,彼此應該很親近而內心產生了不小距離,就讓我們來一窺孩子的內心世界,究竟他們在煩惱或擔憂什麼吧!
寶寶因為剛誕生在這個世界上,所以對周邊的人事物都感到好奇,但這個時候的他們還不太會說話和走路,這個時候只能透過「玩」去探索這個世界。所以各位爸媽不用害怕,以下告訴你與孩子玩的各種好處與不同遊戲發想!