
想讓孩子遠離病毒的威脅?!打造健康好體質,有效提升免疫力,冬天也可以放心游
感冒,不是因為寶寶游泳會因為穿得少而著涼。感冒病毒無處不在,想提高免疫力,增強抵抗力。請建立運動的好習慣,持之以恆才是最佳的做法。

感冒,不是因為寶寶游泳會因為穿得少而著涼。感冒病毒無處不在,想提高免疫力,增強抵抗力。請建立運動的好習慣,持之以恆才是最佳的做法。

當孩子遇到困難的時候,身爲父母的我們就是不斷地鼓勵孩子,完整的陪伴。讓孩子知道她能自己面對,也有能力解決。只有這樣做,才能造就孩子解決問題的能力,必竟父母也不可能永遠ㄧ輩子陪在孩子身邊!

這次的疫情警戒期間,因為時間突然多了很多,我決定培養一些新的習慣,其中一個就是每天學習一個小時的英文,尤其是我希望可以在口語方面有提高。

「勇敢的小火車」,是一本恩恩百看不厭、百聽不膩的繪本,講述一個小火車因為媽媽的車子故障了,必須代替媽媽出任務…….

全世界的0-6歲嬰幼兒的頭號殺手不是我在新手媽媽時所擔心的“嬰兒猝死症“,也不是交通事故的意外死亡,而是溺水死亡。

Moana在汐游的第一堂課是在快滿四個月的時候,爸媽自己也不太了解嬰幼兒游泳是什麼狀況,只想著要讓孩子從小親水,滿心興奮又期盼地雙手捧著當時還是連翻身都不太會的肥嫩嫩、傻呼呼的嬰兒下水,跟著老師的講解,一個口令一個動作,從此開啟了水中新世界(及視界)。

為了有效情緒管理,你試過哪些方法?現在人生活忙碌,不知道已經累積了無數的情緒和壓力在身體裡面,很難徹底的放鬆心情。該如何在忙碌的生活裡,保持最佳的身心狀態放鬆?!其實最重要的訣竅就在於「靜心」,如何回歸到最放鬆的自我狀態,是我們每個人都必須關切的重要功課。

尊重孩子的意願,理解他們不同的身心特質面對帶給我們的挑戰。在學會自救的前提下,我們應該重視的是孩子是否擁有快樂正向心情的學習過程,不是一昧地追求學習進度,或與他人比較。這些,都是身為父母的我們,應該要學習的重要課題。